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熱中症にご用心
ようやく熱中症の症状(頭痛と微熱、ちょっとした吐き気)が
収まりました。
もはや毎年恒例となりつつある熱中症ですが、
思い返してみるとやはり前兆はあったなと
後から気付くわけですね。

足がつったり、立ち眩みがしたり、異常に汗が出たり。

じゃあ事前にわかるだろうと思うでしょうが、
疲れてんだから足ぐらいつるだろう、
夏なんだから立ち眩みぐらいするだろう、
異常に汗くらいかくだろうと思ってしまうのが落とし穴。
気が付けば頭が割れるように痛くなってます。
ちなみに頭痛薬は効きません、飲まないように。

喉が乾く前にポカリ、しばしば塩キャンディで予防です。
一度なったらクセになる非常に鬱陶しい熱中症、
皆さんも十分にご注意下さい。
author:家具の至, category:生活(おすすめ情報), 19:27
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